בתחילת המפגש והתאמת הטיפול לפי מצב השריר והכאב.
נבחר מתוך עיסוי שוודי רפואי, ספורטאים, רקמות עמוק, פאשיאלי או שילוב.
עם שמנים איכותיים, טכניקות שחרור והכוונת נשימה ותנועה.
תרגילי צ'י קונג וטאי צ׳י קצרים לשימור התוצאה והמשך תרגול בבית.
לשחרור מתחים ושיפור זרימה. מתאים למי שמחפש רגיעה עמוקה יחד עם מגע טיפולי מדויק.
להתאוששות מהירה והפחתת עומסים. עבודה פונקציונלית על אזורי מפתח ושחרור נקודתי.
לטיפול בכאבים כרוניים והידבקויות. לחיצות איטיות ומבוקרות לעומק הרקמה.
טיפול מגע מקצועי בשילוב תנועה מודעת, מותאם אישית למטרה הבריאותית שלכם. כך מתקיים התהליך:
הדרך הטובה ביותר היא פשוט לספר לי בשיחה קצרה היכן כואב, מה רמת הפעילות הגופנית שלכם ומה הרגישות שלכם למגע. לפי זה, אכוון אתכם לסוג המגע המתאים ביותר עבורכם.
מומלץ להגיע בביגוד נוח, ללא תכשיטים, ולהגיע כ-10 דקות לפני שעת התור כדי להספיק להירגע ולהתכונן. כל השאר – עליי.
בהחלט. חלק בלתי נפרד מהגישה שלי הוא לתת כלים להמשך. בסוף הטיפול, בהתאם לצורך, אשלב תרגילי צ'י קונג וטאי צ'י קצרים שתוכלו לבצע בבית כדי לשמר את תוצאות הטיפול.
דברו איתי לדיווח מצב קצר והתאמת טיפול אישי.
